Saúde da Mulher

Para melhor viver a sua feminilidade, a mulher moderna deve tomar alguns cuidados relacionados diretamente com a sua saúde, que incluem medidas simples e eficazes. Anote aí:...

• Consulte regularmente o ginecologista e siga corretamente as indicações médicas.

• Não aceite sugestões de tratamentos feitos por colegas ou amigas.

• Faça anualmente exames preventivos, como o chamado "exame de Papanicolau", ou aqueles que o médico indicar diante de alguma queixa.

• Aprenda a fazer o auto-exame das mamas, ao menos uma vez por mês.

• Acostume-se a anotar em sua agenda qualquer alteração menstrual, principalmente quanto a tempo, duração, volume do fluxo e cólicas.

• Não use medicamentos sugeridos por sua amiga, se optar por contracepção. Prefira a orientação que seu médico lhe der; e lembre-se sempre, que o anticoncepcional não evita doenças sexualmente transmissíveis.

• Faça sexo seguro e use camisinha.

Boa saúde pra todo mundo!

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About Alexandre Ferreira

Blog do comunicador Alexandre Ferreira - Jornalista, Radialista e Professor Universitário.