Para ter cabelos saudáveis...

• evite ressecá-los: não use o secador todos os dias, muito menos na temperatura máxima, e mantenha-o afastado dos fios pelo menos 15 centímetros.

• diminua o volume dos cabelos armados passando óleo à base de silicone nas pontas.

• desembarace os cabelos crespos com os dedos: os cachos ficam mais definidos e o volume não aumenta.

• aumente o volume dos cabelos ralos aplicando henna incolor uma vez por semana - henna incolor também ajuda a controlar a oleosidade sem mudar a cor dos fios.

• evite deixá-los com o aspecto pesado ou gorduroso aplicando o condicionador do meio dos fios para as pontas, nunca a partir da raiz, seja lá qual for seu tipo de cabelo; enxágüe muito bem, retirando qualquer resíduo de condicionador (com exceção dos produtos específicos, que dispensam o enxágüe).

• clareie os fios usando um método natural: ferva 100 gramas de camomila em litro de água. Coe a mistura e passe nos cabelos após a última enxaguada. Seque com uma toalha.

E para manter a beleza do rosto...

• acabe com o ressecamento dos lábios e elimine as peles soltas passando neles uma escova de dentes macia com hidratante;

• enxágüe e aplique um batom hidratante ou manteiga de cacau.

• combata o ressecamento da pele com uma mistura de duas colheres (das de chá) de mel e algumas gotas de óleo de amêndoas: passe no rosto e deixe agir por 15 minutos.

• amacie a pele com uma fina camada de mel, deixando-a agir por cerca de 20 minutos.

• aplique creme anti-rugas à noite, porque é nesse período que as células se renovam.

• reduza a oleosidade e acelere a cicatrização de espinhas aplicando sobre elas rodelas de pepino.
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About Alexandre Ferreira

Blog do comunicador Alexandre Ferreira - Jornalista, Radialista e Professor Universitário.

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